[問鼎中原] 每週五

(五)

時間：晚上7：30~8：30

地點：中原大學操場中間草地裁判台

路線：400M場地繞圈

時間:6/26(五)PM7:30~8:30
地點:中央大學田徑場司令台前
路線:田徑場間歇練習或配速跑
補給:巨大芒果冰OR大鍋湯雞肉飯OR永川牛肉麵
※中原操場整修到9月底，完工前間歇都改在中央操場進行※

參加者請+1

[問鼎中原] 每週三、五

(三)

時間：晚上7：30~8：30

地點：中原大學操場中間草地裁判台

路線：400M場地繞圈

內容：間歇+核心訓練或配速跑5~10K

(五)

時間：晚上7：30~8：30

地點：中原大學星巴克

路線：校園內繞圈(小圈0.9K大圈1.2K)

內容：配速跑10K

點心：臨時動議