2015/5/10 （日）團訓 大台中泳池跑游兩項
集合：06：00大台中泳池
路跑路線：慈濟後山 - 風動石 - 觀音亭 （約 17 km)
游泳 : 1600公尺
09：30結束吃早餐
領隊：神探組長、丫堯組長

05:00中投/德芳南路/ok商店集合出發--中投--國六舊正交流道--烏溪橋--草屯--中潭公路--國姓--埔里--暨南大學
起點到終點大約53公里---來回106左右

暨南大學--開始跑步訓練------當天大腳ㄚ總部安排暨南大學團訓與接力賽場地會勘----
前導志工順便熟識路線

回程

暨南大學--直達台中或爬136回台中

20150621暨南大學騎跑騎兩項團訓

09/27 （日）團訓 台中-社頭清水岩 騎跑兩項
集合：05：00 中投ok便利商店
路線：中投公路 - 碧山路 - 山腳路-清水岩----預計06:20到達
(單趟距離約37公里)
路跑：依總部安排路線騎乘或跑步皆可 停留約2小時內
早餐：總部會安排
回程：原路折返或更近的路 有事者可先行離開
領隊：丫堯組長
請多多出席.......

20151007週三中投大腳ㄚ520我愛你

【集合時間】: 每週三早上05 : 15集合出發 。05 : 20集合出發。
【晨騎路線】: 大里德芳路中投公路OK便利商店→中投公路→彰南路段→大度橋王 田交流道→龍井台一線→右轉華山路一便利商店為終點 各自回家 ，下雨天，即取消晨騎活動。
【路線距離】: 約43km(不落地) 起點到終點
【騎乘時間】: 約75分鐘
【平均速度】: 約30km/... more