戴美來 2017/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

戴美來台中
ID 259030

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5.0 km | 00:35:15 | 07:01/km

日期: 2017-06-22 18:25 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'49" / 06'47" / 06'56" / 07'23" / 07'12" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'44"

992 / 992

2

06'48"

(13'30")

06'48" (+00'04")

998 / 1990

3

06'55"

(20'25")

06'55" (+00'11")

999 / 2990

4

07'24"

(27'49")

07'20" (+00'36")

1009 / 3999

5

07'18"

(35'07")

07'16" (+00'32")

1003 / 5003

6

00'08"

(35'15")

08'34" (+01'50")

15 / 5019

跑跑

6月累積里程 : 65.58 km

new balance 型號650v2 累積 : 961.0 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

Litai Yen(泰哥), 芳萍和其他 38 人說推

·

觀看另 14 則留言

蝙蝠俠美來晚安，謝謝肯定，妳也是很認真的在運動呢～超讚的！祝自在愉快喔 ^_^

2017-06-25 22:58 ·

1 個人推

大大安運動跑跑愉快

2017-06-27 19:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'47"	00:13'36"
3	06'56"	00:20'32"
4	07'23"	00:27'55"
5	07'12"	00:35'07"
5.0	06'40"	00:35'15"

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