詹勳憲 2017/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

詹勳憲桃園
ID 281448

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5.0 km | 00:27:08 | 05:25/km

日期: 2017-08-20 21:07 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'35" / 05'17" / 05'39" / 05'32" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'34" (+00'19")

987 / 987

2

05'16"

(10'46")

05'15"

1002 / 1989

3

05'45"

(16'31")

05'41" (+00'26")

1010 / 3000

4

05'26"

(21'57")

05'26" (+00'11")

998 / 3998

5

05'11"

(27'08")

05'11"

999 / 4997

8月累積里程 : 49.15 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

李志順和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'17"	00:10'52"
3	05'39"	00:16'31"
4	05'32"	00:22'03"
5.0	05'05"	00:27'08"

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