junelin 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

junelin 屏東
ID 84078

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4.7 km | 00:31:14 | 06:37/km

日期: 2017-12-02 06:40 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'53" / 06'35" / 06'12" / 06'12" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'52" (+00'40")

1001 / 1001

2

06'29"

(13'22")

06'30" (+00'18")

996 / 1998

3

06'12"

(19'34")

06'12"

998 / 2997

4

06'18"

(25'52")

06'15" (+00'03")

1007 / 4004

5

05'22"

(31'14")

07'20" (+01'08")

731 / 4736

12月累積里程 : 4.71 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

超級芒果和羅吉偉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'35"	00:13'28"
3	06'12"	00:19'40"
4	06'12"	00:25'52"
4.7	07'33"	00:31'14"

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