2.7 km | 00:16:49 | 06:07/km日期: 2018-01-03 07:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 3116 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'26" / 06'03" / 05'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'23" (+00'22") | 1008 / 1008 | 185 / 84 |
2 | | 06'01" | 1003 / 2011 | 185 / 89 |
3 | | 05'47" | 744 / 2756 | 185 / 92 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.38 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8144.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'03" | 00:12'29" |
2.7 | 05'49" | 00:16'49" |