張殷齊 2018/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

張殷齊嘉義
ID 362517

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4.0 km | 00:23:26 | 05:50/km

日期: 2018-02-07 17:58 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'36" / 06'09" / 05'43" / 596'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'28"

998 / 998

2

06'11"

(11'39")

06'13" (+00'45")

992 / 1991

3

05'49"

(17'28")

05'44" (+00'16")

1013 / 3004

4

05'58"

(23'26")

05'59" (+00'31")

996 / 4000

2月累積里程 : 65.85 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 7 years ago

樂樂🐾~, 芳修（河馬跑不快）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'09"	00:11'45"
3	05'43"	00:17'28"
4.0	05'54"	00:23'26"

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成績 : 01:49:20

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