開心醬油王 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

開心醬油王台南
ID 66343

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開心醬油王

5.0 km | 00:35:42 | 07:06/km

日期: 2015-03-18 08:40 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'51" / 06'49" / 06'36" / 07'14" / 08'05" / 06'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'50" (+00'10")

1002 / 1002

2

06'42"

(13'33")

06'44" (+00'04")

993 / 1995

3

06'43"

(20'16")

06'40"

1005 / 3000

4

07'14"

(27'30")

07'09" (+00'29")

1010 / 4011

5

08'12"

(35'42")

08'08" (+01'28")

1006 / 5017

3月累積里程 : 33.56 km

Android - Sony LT25c 上傳 | 10 years ago

開心醬油王, Su Zu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	06'36"	00:20'16"
4	07'14"	00:27'30"
5	08'05"	00:35'35"
5.0	06'42"	00:35'42"

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