12.6 km | 01:11:35 | 05:40/km日期: 2018-08-22 20:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'37" / 05'45" / 05'41" / 05'43" / 05'19" / 05'12" / 05'24" / 11'33" / 05'49" / 05'54" / 05'51" / 05'36" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'45" | 00:11'22" |
| 3 | 05'41" | 00:17'03" |
| 4 | 05'43" | 00:22'46" |
| 5 | 05'19" | 00:28'05" |
| 6 | 05'12" | 00:33'17" |
| 7 | 05'24" | 00:38'41" |
| 8 | 11'33" | 00:50'14" |
| 9 | 05'49" | 00:56'03" |
| 10 | 05'54" | 01:01'57" |
| 11 | 05'51" | 01:07'48" |
| 12 | 05'36" | 01:13'24" |
| 12.6 | 05'21" | 01:16'37" |
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