張玉龍 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

張玉龍新北市
ID 206823

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單車 (1)

GIANT TCR ADV2
已使用了 8 年 6 個月 16 天
共騎了 9463.7 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 02:57:53

半馬 : 01:21:18

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

12073.7 km |

11345.5 km
2025 年 :

335.0 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
May	13.5	0.0
Apr	94.1	0.0
Mar	94.4	0.0
Feb	76.8	0.0
Jan	56.2	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	25.5	0.0

朋友 (52)

群組 (2)

金愛造
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2022/12/18 賀！張玉龍破PB - 全馬 | 02:57:53
2022/10/30 張玉龍完成了第 30 半馬! - 2022 第八屆電器盃節能公益路跑
2021/03/28 張玉龍完成了第 20 馬! - 2021 第五屆三鶯馬拉松公益路跑賽
2021/03/11 恭喜張玉龍獲得 2000 推
2020/12/27 賀！張玉龍破PB - 半馬 | 01:21:18
2020/01/19 賀！張玉龍破PB - 全馬 | 03:11:25
2020/01/15 恭喜張玉龍獲得 1500 推
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2019/01/13 賀！張玉龍破PB - 全馬 | 03:20:52
2018/12/09 賀！張玉龍破PB - 全馬 | 03:27:59

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半馬 | 02:11:28 | 06:02/km | 第11半馬

2014 NEW BALANCE Excellent Run

官方成績
日期	2014-03-30
成績	02:11:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:02/km

日期: 2014-03-30 22:37 - 卡路里: 1331 Cal

3月累積里程 : 106.14 km

手動上傳 | 6 years ago

·

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10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km

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