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    阿汎 桃園
    ID 398
    314 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿汎
    5.0 km | 00:25:28 | 05:07/km
    日期: 2014-10-06 18:59 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
    Pace: 05'48" / 05'08" / 04'56" / 04'56" / 04'38" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'54"  (05'54")
    		05'52" (+01'08")1002 / 1002
    2
    05'09"  (11'03")
    		05'09" (+00'25")998 / 2001
    3
    04'57"  (16'00")
    		04'57" (+00'13")1000 / 3001
    4
    04'54"  (20'54")
    		04'54" (+00'10")1000 / 4000
    5
    04'26"  (25'20")
    		04'44"935 / 4936
    6
    00'08"  (25'28")
    		10'15" (+05'31")13 / 4949
    10月累積里程 : 201.18 km Y拖 累積 : 592.2 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    賴正雄, Roger K 和其他 32 人說推
    · 留言
    Erica Maio Maio Chen 泛哥，你跑好快喔！我今天跟朋友很早就去了呢！
    而且今天好多學生上課喔！整個操場滿滿滿耶！
    2014-10-06 21:12 ·
     2 個人推
    阿汎 我跑的時候沒什麼人，風太大的關係吧
    2014-10-06 21:14 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'08"00:10'56"
    304'56"00:15'52"
    404'56"00:20'48"
    4.904'42"00:25'16"

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