4.0 km | 00:28:21 | 07:02/km日期: 2020-07-08 18:49 - 地點: 捷運(唭哩岸站-明德站-唭哩岸站) - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4488 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'49" / 07'08" / 07'20" / 06'55" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" | 1008 / 1008 | 162 / 90 |
2 | | 07'04" (+00'15") | 1008 / 2016 | 159 / 88 |
3 | | 07'15" (+00'26") | 1007 / 3024 | 156 / 88 |
4 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 4025 | 155 / 93 |
5 | | 05'20" | 28 / 4053 | 146 / 127 |
7月累積里程 :
34.86 km 
Mizuno Wave Sayonara 3 累積 :
299.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'49" | 00:06'49" |
2 | 07'08" | 00:13'57" |
3 | 07'20" | 00:21'17" |
4 | 06'55" | 00:28'12" |
4.0 | 05'20" | 00:28'21" |