10.2 km | 01:02:41 | 06:08/km日期: 2021-01-13 18:53 - 平均心率: 178 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 11442 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'43" / 06'01" / 06'30" / 06'02" / 05'56" / 05'55" / 05'53" / 05'48" / 05'43" / 05'53" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'51") | 1001 / 1001 | 177 / 83 |
| 2 | | 06'08" (+00'17") | 1002 / 2003 | 181 / 89 |
| 3 | | 06'37" (+00'46") | 1002 / 3005 | 180 / 83 |
| 4 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 4006 | 185 / 87 |
| 5 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 5006 | 185 / 91 |
| 6 | | 06'10" (+00'19") | 1002 / 6009 | 184 / 88 |
| 7 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 7010 | 184 / 91 |
| 8 | | 05'52" (+00'01") | 1002 / 8012 | 184 / 92 |
| 9 | | 05'51" | 1002 / 9014 | 182 / 93 |
| 10 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 10015 | 181 / 91 |
| 11 | | 06'02" (+00'11") | 195 / 10210 | 180 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
266.92 km 
Asics Kayano 25 累積 :
1328.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'01" | 00:12'44" |
| 3 | 06'30" | 00:19'14" |
| 4 | 06'02" | 00:25'16" |
| 5 | 05'56" | 00:31'12" |
| 6 | 05'55" | 00:37'07" |
| 7 | 05'53" | 00:43'00" |
| 8 | 05'48" | 00:48'48" |
| 9 | 05'43" | 00:54'31" |
| 10 | 05'53" | 01:00'24" |
| 10.2 | 10'48" | 01:02'41" |
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