6.0 km | 00:32:45 | 05:26/km日期: 2021-03-08 19:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'01" / 05'05" / 05'28" / 05'48" / 05'48" / 05'29" / 04'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
181.82 km 
Asics 亞瑟士 TARTHEREDGE 單身臭肥宅藍人 累積 :
1510.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 05'05" | 00:10'06" |
3 | 05'28" | 00:15'34" |
4 | 05'48" | 00:21'22" |
5 | 05'48" | 00:27'10" |
6 | 05'29" | 00:32'39" |
6.0 | 03'58" | 00:32'45" |