陳志峯 2015/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳志峯花蓮
ID 134176

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4.1 km | 00:25:24 | 06:09/km

日期: 2015-03-05 21:03 - 地點: 美崙田徑場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 06'33" / 05'53" / 05'52" / 06'13" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'27" (+00'37")

999 / 999

2

05'53"

(12'20")

05'55" (+00'05")

993 / 1992

3

05'53"

(18'13")

05'50"

1007 / 2999

4

06'18"

(24'31")

06'17" (+00'27")

1002 / 4002

5

00'53"

(25'24")

07'00" (+01'10")

126 / 4128

3月累積里程 : 76.05 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

陳志峯, 周淑馨和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'53"	00:12'26"
3	05'52"	00:18'18"
4	06'13"	00:24'31"
4.1	06'53"	00:25'24"

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