James Li 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

James Li 新北市
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1.9 km | 00:20:25 | 10:45/km

日期: 2015-04-14 06:01 - 地點: 柳堤公園 - 天氣: 有點涼 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 10'07" / 11'29" /

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散步，排乳酸，順便買早餐

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
1.9	11'29"	00:20'25"

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