Chunsheng 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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3.5 km | 00:42:25 | 11:58/km

日期: 2015-05-27 19:52 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 08'33" / 07'39" / 15'26" / 19'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'32" (+00'56")

1000 / 1000

2

07'39"

(16'12")

07'36"

1005 / 2006

3

15'26"

(31'38")

15'23" (+07'47")

1003 / 3009

4

10'47"

(42'25")

19'53" (+12'17")

541 / 3551

5月累積里程 : 63.29 km

MIZUNO Spacer dyna WIDE 累積 : 789.9 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'39"	00:16'12"
3	15'26"	00:31'38"
3.5	19'53"	00:42'25"

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成績 : 01:49:20

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