偉哥 2022/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

偉哥新北市
ID 448252

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5.2 km | 00:33:40 | 06:31/km

日期: 2022-06-20 19:27 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'19" / 06'24" / 06'25" / 06'28" / 06'28" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'17"

1003 / 1003

2

06'24"

(12'43")

06'22" (+00'05")

1004 / 2007

3

06'25"

(19'08")

06'24" (+00'07")

1000 / 3007

4

06'34"

(25'42")

06'29" (+00'12")

1010 / 4018

5

06'28"

(32'10")

06'27" (+00'10")

1000 / 5018

6

01'08"

(33'18")

07'30" (+01'13")

151 / 5169

6月累積里程 : 146.62 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'24"	00:12'43"
3	06'25"	00:19'08"
4	06'28"	00:25'36"
5	06'28"	00:32'04"
5.2	07'16"	00:33'18"

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