2.3 km | 00:15:50 | 06:58/km日期: 2022-08-14 04:28 - 平均心率: 136 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'02" / 06'23" / 08'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'55" (+02'33") | 270 / 2270 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
321.92 km 
6.母子🐊3代Y拖 紅111221 累積 :
1658.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'23" | 00:13'25" |
2.3 | 08'55" | 00:15'50" |