6.0 km | 00:38:07 | 06:20/km日期: 2023-03-15 20:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'57" / 06'31" / 06'37" / 06'20" / 05'51" / 05'41" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'37" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 231.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'31" | 00:13'28" |
| 3 | 06'37" | 00:20'05" |
| 4 | 06'20" | 00:26'25" |
| 5 | 05'51" | 00:32'16" |
| 6 | 05'41" | 00:37'57" |
| 6.0 | 04'10" | 00:38'01" |
8149.7 km | 
12.6 km
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