Shuo 碩 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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10.0 km | 00:44:57 | 04:29/km

日期: 2023-03-29 18:11 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 04'16" / 03'58" / 03'52" / 05'04" / 04'16" / 04'36" / 05'21" / 04'24" / 05'20" / 958'20" /

下班輕鬆小慢跑~

3月累積里程 : 204.74 km

Asics TARTHEREDGE 2 矮肥窮殘宅第二代累積 : 1151.6 km

GPX 上傳 | 2 years ago

台南德哥, 鄭宇巽和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	03'58"	00:08'14"
3	03'52"	00:12'06"
4	05'04"	00:17'10"
5	04'16"	00:21'26"
6	04'36"	00:26'02"
7	05'21"	00:31'23"
8	04'24"	00:35'47"
9	05'20"	00:41'07"
10.0	03'49"	00:44'57"

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