方詩璿 2023/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

方詩璿澎湖
ID 410543

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10.8 km | 01:47:10 | 09:57/km

日期: 2023-12-02 06:36 - 卡路里: 382 Cal

Pace: 23'54" / 07'44" / 09'49" / 08'08" / 08'10" / 10'27" / 08'04" / 08'17" / 10'09" / 08'20" / 05'28" /

12月累積里程 : 10.75 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'54"	00:23'54"
2	07'44"	00:31'38"
3	09'49"	00:41'27"
4	08'08"	00:49'35"
5	08'10"	00:57'45"
6	10'27"	01:08'12"
7	08'04"	01:16'16"
8	08'17"	01:24'33"
9	10'09"	01:34'42"
10	08'20"	01:43'02"
10.8	05'28"	01:47'10"

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