10.6 km | 01:11:14 | 06:44/km日期: 2023-07-11 17:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'18" / 08'19" / 06'39" / 06'31" / 06'42" / 07'06" / 06'50" / 06'50" / 06'46" / 05'52" / 04'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
257.10 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
13783.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'19" | 00:15'37" |
| 3 | 06'39" | 00:22'16" |
| 4 | 06'31" | 00:28'47" |
| 5 | 06'42" | 00:35'29" |
| 6 | 07'06" | 00:42'35" |
| 7 | 06'50" | 00:49'25" |
| 8 | 06'50" | 00:56'15" |
| 9 | 06'46" | 01:03'01" |
| 10 | 05'52" | 01:08'53" |
| 10.6 | 04'11" | 01:11'14" |
24075.8 km | 
735.9 km
留言 
