5.0 km | 00:25:22 | 05:03/km日期: 2016-05-18 17:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 4712 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 04'47" / 04'57" / 05'10" / 05'16" / 05'04" / 10'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.06 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'57" | 00:09'44" |
| 3 | 05'10" | 00:14'54" |
| 4 | 05'16" | 00:20'10" |
| 5 | 05'04" | 00:25'14" |
| 5.0 | 10'01" | 00:25'22" |
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