Shuo 碩 2024/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.2 km | 00:40:22 | 04:56/km

日期: 2024-01-15 18:28 - 卡路里: 500 Cal

Pace: 05'02" / 05'50" / 05'20" / 05'10" / 05'16" / 04'44" / 04'16" / 03'51" / 05'23" /

下班輕鬆小慢跑~

1月累積里程 : 271.53 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

李健宇, 台南德哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'50"	00:10'52"
3	05'20"	00:16'12"
4	05'10"	00:21'22"
5	05'16"	00:26'38"
6	04'44"	00:31'22"
7	04'16"	00:35'38"
8	03'51"	00:39'29"
8.2	05'21"	00:40'22"

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