Shuo 碩 2024/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.1 km | 00:42:06 | 05:13/km

日期: 2024-04-02 18:19 - 卡路里: 494 Cal

Pace: 06'00" / 04'32" / 06'18" / 04'50" / 05'24" / 04'39" / 04'38" / 05'19" / 06'33" /

下班輕鬆小慢跑~

4月累積里程 : 237.27 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

台南德哥和蔡峻宇🌱 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	04'32"	00:10'32"
3	06'18"	00:16'50"
4	04'50"	00:21'40"
5	05'24"	00:27'04"
6	04'39"	00:31'43"
7	04'38"	00:36'21"
8	05'19"	00:41'40"
8.1	06'30"	00:42'06"

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