Chienming Chen 2025/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chienming Chen 台北市
ID 349178

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21.6 km | 02:59:58 | 08:21/km

日期: 2025-03-02 05:30 - 卡路里: 1066 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78

Pace: 13'52" / 07'30" / 07'55" / 07'12" / 07'06" / 07'23" / 12'58" / 07'31" / 07'25" / 07'32" / 09'08" / 07'43" / 08'01" / 08'15" / 07'38" / 08'54" / 07'59" / 07'22" / 09'08" / 08'30" / 07'10" / 06'54" /

Basic Run

3月累積里程 : 21.55 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	07'30"	00:21'22"
3	07'55"	00:29'17"
4	07'12"	00:36'29"
5	07'06"	00:43'35"
6	07'23"	00:50'58"
7	12'58"	01:03'56"
8	07'31"	01:11'27"
9	07'25"	01:18'52"
10	07'32"	01:26'24"
11	09'08"	01:35'32"
12	07'43"	01:43'15"
13	08'01"	01:51'16"
14	08'15"	01:59'31"
15	07'38"	02:07'09"
16	08'54"	02:16'03"
17	07'59"	02:24'02"
18	07'22"	02:31'24"
19	09'08"	02:40'32"
20	08'30"	02:49'02"
21	07'10"	02:56'12"
21.6	06'53"	03:00'00"

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