陳育嫻 2025/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳育嫻彰化
ID 830029

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9.1 km | 00:51:23 | 05:40/km

日期: 2025-04-17 06:10 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82.6

Pace: 06'05" / 05'24" / 05'41" / 05'52" / 05'51" / 05'37" / 05'27" / 05'15" / 05'52" / 05'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 95.93 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'24"	00:11'29"
3	05'41"	00:17'10"
4	05'52"	00:23'02"
5	05'51"	00:28'53"
6	05'37"	00:34'30"
7	05'27"	00:39'57"
8	05'15"	00:45'12"
9	05'52"	00:51'04"
9.1	05'07"	00:51'20"

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