6.3 km | 00:45:02 | 07:12/km日期: 2025-04-29 16:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 50.9
Pace: 07'21" / 07'27" / 07'15" / 07'09" / 06'54" / 07'06" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'28") | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 101.11 km
TCX 2.0 上傳 | 19 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'27" | 00:14'48" |
| 3 | 07'15" | 00:22'03" |
| 4 | 07'09" | 00:29'12" |
| 5 | 06'54" | 00:36'06" |
| 6 | 07'06" | 00:43'12" |
| 6.3 | 07'21" | 00:45'03" |
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