6.5 km | 00:57:32 | 08:48/km日期: 2025-04-27 15:42 - 平均心率: 120 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.5
Pace: 07'02" / 08'00" / 08'07" / 08'13" / 07'53" / 19'48" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+05'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+04'03") | 539 / 6539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
289.59 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
5730.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'00" | 00:15'02" |
| 3 | 08'07" | 00:23'09" |
| 4 | 08'13" | 00:31'22" |
| 5 | 07'53" | 00:39'15" |
| 6 | 19'48" | 00:59'03" |
| 6.5 | 11'05" | 01:05'02" |
展開計圈分析
留言 
