17.0 km | 01:58:16 | 06:57/km官方成績 |
日期 | 2017-09-23 |
成績 | 01:58:16 |
總名次 | 356 / 1285 |
分組名次 | 270 / 735 |
平均速度 | 06:57/km |
日期: 2017-09-23 18:00 - 卡路里: 1117 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
去年在淡水漁人碼頭,今年是在八里,路又小又暗,不太好跑,表現差強人意。
賽前宣言: 去年跑淡水,夕陽時風景很漂亮,今年跑八里,是不是順便抓一下拉普拉斯!
賽後評分: 去年漁人碼頭辦,路比較大而且遇到夕陽很漂亮,今年八里路又小又暗,唯一比去年好的是可以升級餐點,吃到現做熱熱的豬肉捲不錯吃!
給 3 星 
9月累積里程 :
101.07 km 
Brooks Launch 4 累積 :
793.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 06'14" | 00:13'18" |
3 | 06'46" | 00:20'04" |
4 | 07'00" | 00:27'04" |
5 | 06'28" | 00:33'32" |
6 | 07'09" | 00:40'41" |
7 | 07'59" | 00:48'40" |
8 | 07'32" | 00:56'12" |
9 | 07'58" | 01:04'10" |
10 | 09'14" | 01:13'24" |
11 | 08'23" | 01:21'47" |
12 | 07'39" | 01:29'26" |
13 | 08'26" | 01:37'52" |
14 | 07'39" | 01:45'31" |
15 | 07'13" | 01:52'44" |
15.7 | 06'29" | 01:57'18" |