Bug Lai 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bug Lai 台中
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5.3 km | 00:34:44 | 06:34/km

日期: 2017-12-21 06:52 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'32" / 07'00" / 06'41" / 06'34" / 06'16" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'28" (+00'09")

997 / 997

2

07'05"

(13'32")

07'01" (+00'42")

1007 / 2004

3

06'41"

(20'13")

06'39" (+00'20")

1004 / 3009

4

06'34"

(26'47")

06'32" (+00'13")

1003 / 4013

5

06'16"

(33'03")

06'19"

990 / 5003

6

01'41"

(34'44")

05'58"

281 / 5285

12月累積里程 : 181.71 km

美津濃藍色閃電累積 : 646.4 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

Charls Chou (OWNER DESIGN) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'00"	00:13'32"
3	06'41"	00:20'13"
4	06'34"	00:26'47"
5	06'16"	00:33'03"
5.3	06'00"	00:34'44"

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