10.0 km | 01:01:27 | 06:07/km日期: 2018-02-26 18:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10516 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'34" / 06'08" / 05'47" / 06'09" / 05'59" / 06'25" / 06'08" / 05'58" / 06'09" / 05'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'44") | 1005 / 1005 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'06" (+00'18") | 1005 / 2010 | 173 / 94 |
| 3 | | 05'48" | 1005 / 3016 | 172 / 99 |
| 4 | | 06'06" (+00'18") | 1007 / 4023 | 169 / 96 |
| 5 | | 05'58" (+00'10") | 1004 / 5028 | 171 / 97 |
| 6 | | 06'20" (+00'32") | 1009 / 6037 | 168 / 93 |
| 7 | | 06'06" (+00'18") | 1004 / 7041 | 173 / 94 |
| 8 | | 05'56" (+00'08") | 1003 / 8044 | 171 / 97 |
| 9 | | 06'07" (+00'19") | 1004 / 9049 | 172 / 94 |
| 10 | | 05'55" (+00'07") | 1006 / 10055 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'08" | 00:12'42" |
| 3 | 05'47" | 00:18'29" |
| 4 | 06'09" | 00:24'38" |
| 5 | 05'59" | 00:30'37" |
| 6 | 06'25" | 00:37'02" |
| 7 | 06'08" | 00:43'10" |
| 8 | 05'58" | 00:49'08" |
| 9 | 06'09" | 00:55'17" |
| 10 | 05'58" | 01:01'15" |
| 10.0 | 08'03" | 01:01'27" |
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