10.8 km | 00:50:26 | 04:39/km日期: 2018-02-28 20:22 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'23" / 04'35" / 04'36" / 04'36" / 04'32" / 04'47" / 04'34" / 04'40" / 04'40" / 04'42" / 04'06" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
167.45 km 
ACICS Tarther 虎走5代 飆風藍 累積 :
1008.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 04'35" | 00:09'58" |
3 | 04'36" | 00:14'34" |
4 | 04'36" | 00:19'10" |
5 | 04'32" | 00:23'42" |
6 | 04'47" | 00:28'29" |
7 | 04'34" | 00:33'03" |
8 | 04'40" | 00:37'43" |
9 | 04'40" | 00:42'23" |
10 | 04'42" | 00:47'05" |
10.8 | 04'06" | 00:50'26" |