Chein Hung Chen 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chein Hung Chen 台中
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Chein Hung Chen

5.0 km | 00:34:21 | 06:48/km

日期: 2018-03-21 07:15 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'11" / 06'47" / 06'02" / 06'23" / 07'10" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'06" (+01'04")

995 / 995

2

06'53"

(13'58")

06'50" (+00'48")

1006 / 2002

3

06'02"

(20'00")

06'02"

998 / 3000

4

06'18"

(26'18")

06'20" (+00'18")

994 / 3995

5

07'15"

(33'33")

07'10" (+01'08")

1010 / 5005

6

00'17"

(33'50")

09'48" (+03'46")

28 / 5034

舊社公園路跑

3月累積里程 : 30.70 km

adidas energy cloud m 累積 : 713.4 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 7 years ago

Nini Chen, Chein Hung Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'47"	00:13'58"
3	06'02"	00:20'00"
4	06'23"	00:26'23"
5	07'10"	00:33'33"
5.0	07'04"	00:33'50"

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