5.4 km | 00:38:39 | 07:12/km日期: 2018-06-01 22:50 - 平均心率: 111 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'24" / 03'46" / 11'27" / 04'50" / 08'36" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" (+07'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+04'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+08'45") | 367 / 5367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 157.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 03'46" | 00:09'10" |
| 3 | 11'27" | 00:20'37" |
| 4 | 04'50" | 00:25'27" |
| 5 | 08'36" | 00:34'03" |
| 5.4 | 05'01" | 00:35'54" |
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