Rice Tseng 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Rice Tseng 台北市
ID 14755

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6.0 km | 00:33:31 | 05:35/km

日期: 2018-09-14 12:47 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'50" / 05'16" / 05'09" / 05'50" / 05'41" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'21"

(16'21")

05'24"

3025 / 3025

2

17'10"

(33'31")

05'45" (+00'21")

2977 / 6003

9月累積里程 : 159.96 km

adizero adizero takumi sen boost 累積 : 1666.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

John Chen, 劉慶瑞和其他 1 人說推

·

John Chen Rice,早喔
運動愉快…(*^^*)

2018-09-15 09:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'16"	00:11'06"
3	05'09"	00:16'15"
4	05'50"	00:22'05"
5	05'41"	00:27'46"
6.0	05'44"	00:33'32"

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