10.6 km | 01:03:03 | 05:55/km日期: 2018-12-06 18:11 - 平均心率: 126 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'47" / 06'08" / 06'00" / 05'52" / 06'12" / 05'48" / 05'50" / 05'57" / 05'49" / 05'51" / 05'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 264.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 06'08" | 00:14'55" |
| 3 | 06'00" | 00:20'55" |
| 4 | 05'52" | 00:26'47" |
| 5 | 06'12" | 00:32'59" |
| 6 | 05'48" | 00:38'47" |
| 7 | 05'50" | 00:44'37" |
| 8 | 05'57" | 00:50'34" |
| 9 | 05'49" | 00:56'23" |
| 10 | 05'51" | 01:02'14" |
| 10.6 | 05'41" | 01:05'49" |
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