erocin 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

erocin 彰化
ID 16821

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5.1 km | 00:51:19 | 10:03/km

日期: 2019-03-16 19:26 - 地點: 湖北 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 10'59" / 10'32" / 09'40" / 09'10" / 10'01" / 09'30" /

彰化

erocin

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行動研究燒腦中，陪老婆運動走走！

3月累積里程 : 126.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

邱儒慧, 哈士吉和其他 34 人說推

·

觀看另 12 則留言

欣慕校長午安，跑步或健走時冥思，是一件快樂的體驗喔！

2019-03-17 14:12 ·

2 個人推

J 校長晚安！家庭運動愉快！

2019-03-17 19:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	10'32"	00:21'31"
3	09'40"	00:31'11"
4	09'10"	00:40'21"
5	10'01"	00:50'22"
5.1	09'19"	00:51'19"

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