孫伊屏 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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5.2 km | 00:57:02 | 10:51/km

日期: 2019-05-10 17:48 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'59" / 10'40" / 10'18" / 10'47" / 10'20" / 11'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'37"

(11'37")

11'48" (+01'29")

983 / 983

2

10'43"

(22'20")

10'42" (+00'23")

1000 / 1983

3

10'31"

(32'51")

10'22" (+00'03")

1013 / 2997

4

10'43"

(43'34")

10'43" (+00'24")

999 / 3996

5

10'19"

(53'53")

10'19"

998 / 4995

6

02'57"

(56'50")

11'55" (+01'36")

247 / 5243

5月累積里程 : 114.30 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 5 years ago

開心醬油王, 陸元福和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	10'40"	00:22'39"
3	10'18"	00:32'57"
4	10'47"	00:43'44"
5	10'20"	00:54'04"
5.2	11'22"	00:56'50"

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