6.3 km | 00:38:38 | 06:07/km日期: 2019-08-02 09:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'26" / 06'10" / 06'10" / 05'41" / 05'45" / 06'40" / 05'53" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
300.36 km 
ASICS TARTHERZEAL 虎走6 寬楦 累積 :
1127.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'10" | 00:12'36" |
3 | 06'10" | 00:18'46" |
4 | 05'41" | 00:24'27" |
5 | 05'45" | 00:30'12" |
6 | 06'40" | 00:36'52" |
6.3 | 05'56" | 00:38'38" |