13.0 km | 01:20:41 | 06:12/km日期: 2019-08-19 18:22 - 平均心率: 139 - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'09" / 06'04" / 05'54" / 05'58" / 06'12" / 06'00" / 06'04" / 06'04" / 06'08" / 06'16" / 06'26" / 06'16" / 00'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.39 km 
子母🐊 綠蚱蜢🦗 累積 :
115.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 06'04" | 00:13'13" |
3 | 05'54" | 00:19'07" |
4 | 05'58" | 00:25'05" |
5 | 06'12" | 00:31'17" |
6 | 06'00" | 00:37'17" |
7 | 06'04" | 00:43'21" |
8 | 06'04" | 00:49'25" |
9 | 06'08" | 00:55'33" |
10 | 06'16" | 01:01'49" |
11 | 06'26" | 01:08'15" |
12 | 06'16" | 01:14'31" |
13.0 | 06'09" | 01:20'41" |