8.3 km | 00:52:12 | 06:19/km日期: 2020-02-13 18:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'18" / 06'29" / 05'52" / 05'40" / 05'47" / 06'29" / 06'59" / 06'24" / 08'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'29" | 00:12'47" |
| 3 | 05'52" | 00:18'39" |
| 4 | 05'40" | 00:24'19" |
| 5 | 05'47" | 00:30'06" |
| 6 | 06'29" | 00:36'35" |
| 7 | 06'59" | 00:43'34" |
| 8 | 06'24" | 00:49'58" |
| 8.3 | 08'49" | 00:52'12" |
ricky tseng 說推
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