11.1 km | 01:04:12 | 05:47/km日期: 2020-05-10 16:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'30" / 05'08" / 05'44" / 06'01" / 06'32" / 06'26" / 06'34" / 05'03" / 05'27" / 05'21" / 05'46" / 07'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 339.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'08" | 00:10'38" |
| 3 | 05'44" | 00:16'22" |
| 4 | 06'01" | 00:22'23" |
| 5 | 06'32" | 00:28'55" |
| 6 | 06'26" | 00:35'21" |
| 7 | 06'34" | 00:41'55" |
| 8 | 05'03" | 00:46'58" |
| 9 | 05'27" | 00:52'25" |
| 10 | 05'21" | 00:57'46" |
| 11 | 05'46" | 01:03'32" |
| 11.1 | 07'37" | 01:04'12" |
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