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    jediforcejk 台南
    ID 77785
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    jediforcejk
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:23:01 | 06:46/km | 第1半馬
    2014 紅瓦厝保生盃​全國馬拉松
    官方成績
    日期2014-12-21
    成績02:23:01
    總名次- / 935
    分組名次- / 247
    平均速度06:46/km
    官方證書
    jediforcejk

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'52")
    		00:33'52" (+00'45")01:06'59"
    10 km(01:06'59")
    		00:33'07"
    15 km(01:43'40")
    		00:36'41" (+03'34")01:12'47" (+05'48")
    20 km(02:19'46")
    		00:36'06" (+02'59")
    Finish(02:23:01)

    日期: 2014-12-21 06:15 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'32"  (05'32")
    		11'15" (+05'11")491 / 491
    2
    03'22"  (08'54")
    		06'39" (+00'35")505 / 997
    3
    03'10"  (12'04")
    		06'18" (+00'14")501 / 1498
    4
    03'13"  (15'17")
    		06'23" (+00'19")503 / 2002
    5
    03'05"  (18'22")
    		06'14" (+00'10")493 / 2496
    展開計圈分析
    6
    03'03"  (21'25")
    		06'05" (+00'01")500 / 2996
    7
    03'05"  (24'30")
    		06'04"506 / 3503
    8
    03'09"  (27'39")
    		06'12" (+00'08")507 / 4010
    9
    03'07"  (30'46")
    		06'10" (+00'06")505 / 4515
    10
    03'06"  (33'52")
    		06'16" (+00'12")494 / 5010
    11
    03'09"  (37'01")
    		06'21" (+00'17")495 / 5505
    12
    03'10"  (40'11")
    		06'13" (+00'09")508 / 6013
    13
    03'08"  (43'19")
    		06'17" (+00'13")497 / 6511
    14
    03'19"  (46'38")
    		06'31" (+00'27")508 / 7019
    15
    03'12"  (49'50")
    		06'30" (+00'26")492 / 7511
    16
    03'12"  (53'02")
    		06'23" (+00'19")500 / 8012
    17
    03'16"  (56'18")
    		06'23" (+00'19")511 / 8524
    18
    03'49"  (01:00'07")
    		07'35" (+01'31")502 / 9026
    19
    03'42"  (01:03'49")
    		07'18" (+01'14")506 / 9533
    20
    03'16"  (01:07'05")
    		06'35" (+00'31")496 / 10029
    21
    03'30"  (01:10'35")
    		06'59" (+00'55")500 / 10530
    22
    03'05"  (01:13'40")
    		06'13" (+00'09")494 / 11025
    23
    03'14"  (01:16'54")
    		06'26" (+00'22")502 / 11527
    24
    03'59"  (01:20'53")
    		07'53" (+01'49")505 / 12032
    25
    03'22"  (01:24'15")
    		06'32" (+00'28")514 / 12547
    26
    03'21"  (01:27'36")
    		06'42" (+00'38")499 / 13046
    27
    03'21"  (01:30'57")
    		06'44" (+00'40")497 / 13543
    28
    03'26"  (01:34'23")
    		06'52" (+00'48")499 / 14043
    29
    03'31"  (01:37'54")
    		07'01" (+00'57")500 / 14543
    30
    05'58"  (01:43'52")
    		11'57" (+05'53")498 / 15042
    31
    03'26"  (01:47'18")
    		06'47" (+00'43")505 / 15547
    32
    03'23"  (01:50'41")
    		06'48" (+00'44")496 / 16044
    33
    03'20"  (01:54'01")
    		06'33" (+00'29")508 / 16552
    34
    03'29"  (01:57'30")
    		06'55" (+00'51")502 / 17055
    35
    03'34"  (02:01'04")
    		07'10" (+01'06")497 / 17553
    36
    04'56"  (02:06'00")
    		09'45" (+03'41")505 / 18058
    37
    03'24"  (02:09'24")
    		06'47" (+00'43")500 / 18559
    38
    03'20"  (02:12'44")
    		06'45" (+00'41")493 / 19052
    39
    03'37"  (02:16'21")
    		07'13" (+01'09")501 / 19553
    40
    03'47"  (02:20'08")
    		07'31" (+01'27")503 / 20057
    41
    04'05"  (02:24'13")
    		08'01" (+01'57")508 / 20566
    42
    02'22"  (02:26'35")
    		09'55" (+03'51")238 / 20804
    台南
    jediforcejk
    · 留言
    台南
    jediforcejk
    · 留言

    初半馬完賽～!基本上有達到了預設的目標!總算通過了半馬的考驗😁

    賽前宣言: 初半馬!希望能NO STOP 完賽，加油!
    12月累積里程 : 136.41 km
    Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago
    如意, y_chou 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'00"00:09'00"
    206'17"00:15'17"
    306'14"00:21'31"
    406'08"00:27'39"
    506'13"00:33'52"
    606'19"00:40'11"
    706'21"00:46'32"
    806'30"00:53'02"
    906'33"00:59'35"
    1007'24"01:06'59"
    1106'35"01:13'34"
    1207'07"01:20'41"
    1306'40"01:27'21"
    1406'49"01:34'10"
    1509'30"01:43'40"
    1606'49"01:50'29"
    1706'36"01:57'05"
    1808'32"02:05'37"
    1906'47"02:12'24"
    2007'22"02:19'46"
    20.808'28"02:26'35"

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