9.1 km | 00:51:53 | 05:41/km日期: 2021-04-23 18:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'03" / 06'01" / 06'17" / 05'56" / 06'10" / 06'14" / 06'10" / 06'30" / 23'01" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
402.02 km 
nike pegasus 37 black 累積 :
1487.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 06'01" | 00:12'04" |
3 | 06'17" | 00:18'21" |
4 | 05'56" | 00:24'17" |
5 | 06'10" | 00:30'27" |
6 | 06'14" | 00:36'41" |
7 | 06'10" | 00:42'51" |
8 | 06'30" | 00:49'21" |
9.1 | 02'17" | 00:51'53" |