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![]() 日期: 2021-11-06 15:54 - 地點: 中壢區月眉路~崇德路 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12) Pace: 06'58" / 06'54" / 07'32" / 07'33" / 07'46" / 07'37" /
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 午後練跑~自從10/30之後休跑了一週了,星期三去看了醫生,醫生說是滑膜炎及腱鞘炎 ?。吃了藥到今天,感覺腳好很多。想說今天天氣那麼好 很想跑步,來去跑步一下吧。在2k之後 腳有一點點怪怪的,就慢慢跑就好。基本訓練 >> 5k目標完成🤗😊😃 11月累積里程 : 23.93 km ![]() Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 3 years ago · ![]()
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