8.0 km | 01:05:33 | 08:11/km日期: 2022-04-14 19:05 - 平均心率: 116 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'56" / 07'48" / 08'43" / 08'47" / 08'47" / 09'11" / 07'49" / 10'45" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 243.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'48" | 00:15'44" |
| 3 | 08'43" | 00:24'27" |
| 4 | 08'47" | 00:33'14" |
| 5 | 08'47" | 00:42'01" |
| 6 | 09'11" | 00:51'12" |
| 7 | 07'49" | 00:59'01" |
| 8 | 10'45" | 01:09'46" |
| 8.0 | 06'32" | 01:09'49" |
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