7.1 km | 01:00:16 | 08:31/km日期: 2022-05-11 21:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'05" / 06'26" / 06'20" / 08'14" / 06'16" / 10'15" / 15'07" / 07'25" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.77 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
1273.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'05" | 00:07'05" |
2 | 06'26" | 00:13'31" |
3 | 06'20" | 00:19'51" |
4 | 08'14" | 00:28'05" |
5 | 06'16" | 00:34'21" |
6 | 10'15" | 00:44'36" |
7 | 15'07" | 00:59'43" |
7.1 | 07'22" | 01:00'16" |