8.1 km | 00:50:53 | 06:17/km日期: 2022-10-15 16:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 05'59" / 06'01" / 06'15" / 06'02" / 06'29" / 06'03" / 06'45" / 06'27" / 10'26" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.97 km 
USTINI UET1002TOR LBG 累積 :
1497.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 06'01" | 00:12'00" |
3 | 06'15" | 00:18'15" |
4 | 06'02" | 00:24'17" |
5 | 06'29" | 00:30'46" |
6 | 06'03" | 00:36'49" |
7 | 06'45" | 00:43'34" |
8 | 06'27" | 00:50'01" |
8.1 | 10'26" | 00:50'53" |